Kvindecirkler for mødre

Hvad er kvindecirkler?

Kvindecirkler er helt lavpraktisk, en gruppe af kvinder som mødes i en cirkel. I mine cirkler sidder vi altid på gulvet i en cirkel, så alle har ansigt vendt mod hinanden. Jeg plejer at have udsmykket midten med stearinlys, sten osv.

Vi sidder i en cirkel for at alle er en del af fællesskabet. Alle kan ses og høres og mærke samhørigheden.

I mine kvindecirkler starter vi altid med at lande på stedte med lidt hygge, snacks og en kop the/kaffe. Så sætter vi os i cirklen og starter med en rolig stund, hvor vi får mulighed for at mærke os selv og vores krop og forholde os til hvordan vi har det lige nu.

Herefter varierer cirklerne, fordi temaerne er forskellige, ligesom de kvinder der deltager er det. Vi har altid en eller flere delerunder, som er en mulighed for at mærke hvad der fylder i dig lige nu. Mærke om der er noget du har brug for at sige højt og dele med andre kvinder i et trygt rum. Dele runderne er guld værd, fordi man kan sige ting man ikke kan sige andre steder uden at de andre må afbryde eller komme med løsninger. Alle har deres opmærksomhed på den der deler. Vi kigger på hinanden med kærlige øjne. Vi løfter og støtter og ingen dømmer.

Jeg sørger for at skabe et trygt og præstationsfrit rum, hvor ingen skal skamme sig, uanset hvordan de har det.

Alt der deles i de cirkler jeg afholder, er selvfølgelig fortroligt og man er helt selv herrer over om og hvad man deler med de andre mødre.

Hvad får man ud af at deltage i en cirkel?

Man får muligheden for at mærke sig selv. Skabe to timer der kun er for en selv og som handler om at mærke ind ad, få ro i hoved og krop, få lov til at dele svære ting i et kærligt og støttende fællesskab og dele alt dette med andre mødre.

Man får muligheden for at græde, grine, dele, have det sjovt, meditere, bevæge sig og spise chokolade 😉

Priser:

Deltag i Kvindecirkel for mødre

200kr inkl kaffe/the og snacks

Privat Kvindecirkel for dig og dine veninder/mødregruppe 2 timer

Fra 1200kr (maks 10 pers) inkl. kørsel i Århus kommune. Kørselstillæg udenfor Århus.

Stefanie skaber en dejlig og tryg stemning, så man føler sig afslappet. Hun skaber et rum for mødre/kvinder hvor der ikke er noget forkert at sige eller gøre. Jeg havde en rigtig god oplevelse og vil kun anbefale det til andre mødre.

– Maria 

Jeg fik det ud af kvindecirklen at jeg i et lukket og trygt fora kunne få lov at komme ud med det, jeg havde brug for at sige – uden at skulle bekymre mig om at blive dømt eller skulle forsvare mig selv.

– Maria Lena Fischer